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2011/05/25

Quick update

2010may_2
アトリエクラスの父の日のレイアウトをちょこっと紹介…
みんなでフラワーのエンベリを作りました♪

そして、この時期になるとオーダーが多いwedding kit
この前は黒×ピンクで…というご依頼を受けこんなキットを作ってみました♪
Img_0000689

最近、キット製作と旦那くんの引越し作業に追われていて不規則な生活になりつつあるので、せっかく入院中から規則正しい生活に体が慣れてきたのにこれではいけない…と、今日は退院後初めてのジムへ行ってきますup
いきなりは体がびっくりしちゃうから、今日はウォーキング程度の予定。
例えば、1ヶ月間、ほとんど動かず筋肉を使っていないと戻るまでに3倍かかるとか…3ヶ月!coldsweats02
だけどやらないのはもっと体に良くないから、ゆっくり焦らず時間をかけて体を戻していきます。
この2ヶ月で筋肉が落ちて、太ももがタルタルですのよ~coldsweats02
退院後は、まるで入院中何もできなかったストレス?が爆発したかのように、いろいろやりたいことが出てきたり、仕事にも意欲的に楽しめるようになったり。
でも、エクササイズだけはまだヤル気になれなかった。
それが、今日、行ってみようかな…という気分に初めてなれたのですよ。嬉しいnote
この気分が続いている間に行ってきます(笑)!

それではみなさま、Have a nice dayheart04

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